无论选择自考本科还是成人本科，都是被国家认可的学历。相比之下，自考本科更注重考生的自主学习能力，而考试的难度也更大一些，考生需要全凭自己的努力来备考。而成人本科则需要通过国家统一的入学考试，考试难度相对较低，含金量也相应降低。
在选择入学方式上，自考本科无需入学考试，仅需凭相关证件到助学单位进行报名，更加简便快捷。而成人本科则需要通过国家统一考试，考生必须达到录取分数线才有机会被录取。
学习方式上，自考本科主要依靠自主学习，考生需要自己安排时间和复习计划，也可以选择参加辅导班。而成人本科则拥有更加灵活的学习方式，考生可以根据自己的时间安排选择适合自己的学习形式。
在学制时间上，自考本科没有固定的学制，考生通过考试后即可申请毕业，最快1.5年即可完成学业。而成人本科则需在2.5-5年左右内完成学业。
总体而言，自考本科的学历含金量更高。自考本科考试科目繁多、难度大，要求所有科目全部通过后才能毕业，因此其文凭含金量较高，仅次于全日制本科。相比之下，成人本科的考试难度较低，只需达到国家录取分数线即可入学，学历认可度相对较低。
对于学历提升的方式，自考本科适合具有强大自学和时间管理能力的人群，特别是追求高品质学历证书的人。而成人本科则适合希望快速取得学历证书的人，尤其是工作繁忙无法全日制就读的人。
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